Mé jméno je Lenka

"Sílu kráčet vpřed. mi dává. Život. co proudí ve mne" 

Jógová lektorka

Vedu lekce Hatha jógy zaměřené na stabilitu těla, ztišení mysli a nalezení vnitřní harmonie.

Autorka

knihy Sebe-vědomou ženou krok za krokem.

ŠvadLenka

Moc mě baví šít a pomáhat tak plnit druhým jejich sny.

Mou velikou vášní je tvoření. Tvoření krásného. Ať už je to vniřní tvorba, při které pěstujeme láskyplné myšlenky, vnitřní klid,  tak i tvoření ve světě, ve kterém můžeme vědomě vytvářet harmonické,
zdravé prostředí a také vytvářet klidné a šťastné vztahy s druhými.

Krása není jen to, co vidíme, ale především to, co žijeme uvnitř sebe

Když se vrátím zpátky do roku 2010, měla jsem pocit, že můj život nemá žádný smysl. Trpěla jsem na chronické onemocnění močového měchýře a bolest byla každodenní součástí mého života.

Tak moc jsem si přála žít JINÝ život.  Jiný, než byl. Chtěla jsem jiné vztahy, jinou práci, jiné tělo, jiné zdraví, jiné podmínky. Nesnášela jsem svůj život a dlouho se jen litovala a jen těžko  v sobě hledala sílu a především oporu.

Cítila jsem uvnitř sebe, že to musí jít i jinak

Vstoupila jsem na cestu sebepoznání, hledala příčiny a hlavně způsoby, jak se vyléčit.

Začala jsem pravidelně chodit na hodiny Hatha-yogy, na přednášky, číst knihy, zajímat se o stravu a všechny ty "ezo věci". :)

Mé poznání a veliký posun přišel ve chvíli, kdy jsem začala přebírat zodpovědnost za vše, co se děje v mém živoě a také v mém vnitřním světě.

Dnes jsem za všechny životní lekce vděčná, protože jen díky nim jsem tím, kým jsem